מהו טקס שינה לתינוקות?

מספר צפיות: 6814

המומחים: גילה פרץ

קטגוריה: ערוץ סגנון חיים

האם טקס שלפני השינה חיוני ליצירת חויית שינה טובה?
האם כדאי לבנות אצל הילד הרגלי טרום שינה או לתת לו לבנות אותם בעצמו ,מתוך חווית חייו?
ומה יכול להיחשב לטקס שלפני השינה?
בראיון עם גילה פרץ יועצת שינה לתינוקות ותיאומים