אני בראשית גיל ה-20 לחיי, וכבר מגיל ההתבגרות ידעתי שהולך להיות לי קשה. יש לי נטיה טבעית לרחמים עצמיים, לקורבנות, לעצבות, לפסימיות. אני כאילו לא מצליחה להניע את עצמי לזוז, ומרגישה שהחיים הולכים לעבור עלי בקושי רגשי רב. כבר הייתי אצל מטפלת NLP שבעיקר לקחה לי כסף יותר משעזרה לי, אני מגיל צעיר בבלוגים רוחניים מחפשת דרכים לעזור לעצמי, אבל נראה ששום דבר לא יהיה מספיק כדי להתעלות מעל הטבע השלילי שלי. אני אובדת עצות, ושוב, מיואשת נורא מהכל. אני מבולבלת, לא מצליחה להגיע לשום החלטות, פחדנית ומה לא.

אז מה לעשות לי? 1. תתחילי לדבר לעצמך ועל עצמך בכבוד, היי עירנית לשפה שלך ותקני אותה במידת הצורך. 2. קבלת החלטה באשר היא תקדם אותך הרבה יותר מאשר הימנעות ממנה.

הבן זוג שלי בחצי שנה האחרונה, נפרד ממני לפני שבוע. אני שבורה ומרוסקת ומרגישה שכל פעם נכנסת למעגל הזה של בחירות גברים שהם לא יציבים כמו כרוניקה ידועה מראש. אני לא יודעת אם אימון אישי זאת הדרך שלי לצאת משם, אבל כרגע אני אפאטית לגמרי. לעצתכם אודה

הי גילי, קודם כל אני באמת שולח לך חיבוק גדול. פרידה היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ולכל הדעות מהפחות נעימים ממנו. אבל קחי בחשבון שמה שרואים מכאן לא רואים משם. כלומר בפרספקטיבת הזמנים, דברים יראו לך אחרת. לא פירטת מה הביא את בן הזוג להיפרד ממך ביום בהיר אחד אחרי חצי שנה, אבל בינינו עדיף עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מציע לך שני דברים – ראשית, נסי לקראות את הדברים מצד אחד בצורה חיובית יותר. כמו מזל שהוא נפרד ממני עכשיו ולא רגע לפני החופה או גרוע מזה, איזה יופי שגברים בלתי יציבים מתנפים מהחיים שלי עד שיגיע הבחור המתאים לי וכו' – אם לא תשני את דפוס החשיבה שלך, תידבק בך אותה אמונה מגבילה שכינית אותה "כרוניקה ידועה מראש" ותת המודע שלך יזמן לך עוד בחורים מאותו סוג. דבר נוסף שיעזור לך לצאת מהמעגל, זה לבדוק דווקא את עצמך. זה קל תמיד להפיל את האחריות על הצד השני, ולהכליל. אבל כמו שציינת בעצמך את זאת שמקבלת את הבחירות – באילו פרמטרים וערכים את בוחרת? מה מניע אותך? האם יש משהו שאת יכלת לעשות אחרת כדי שמערכת היחסים היתה ממשיכה? אלו שאלות שיקדמו אותך הרבה יותר לעבר מציאת זוגיות טובה ובריאה, תסמכי עלי. לא חייבים לרוץ לזה עכשיו, מותר להתפנק בבן אנד ג'רי בשבוע הקרוב. לגבי אימון, אפאטיות זאת בהחלט "איכות" שלא תשרת אותך בתהליך אימון. חכי עם זה קצת. אחד הפרמטרים הקירטיים להצלחת האימון זאת התחושה ..."די כבר". ואגב, זה לא חייב לבוא כתולדה של משבר ואפילו עדיף שלא. אלא מתוך תובנה עמוקה, רצון שהדברים יהיו אחרת מקווה שעזרתי, שלך עדי different is the NEW better

גולשת פורום מאמאזון בפייסבוק מספרת על ביתה בת השנתיים עם חוסר ביטחון עצמי בקירבת ילדים

שלום לדגית הזהב! נראה שלילדה חסרים כלים לתקשורת חברתית. אני ממליצה לך לקחת אותה באופן עקבי מדי יום לגן השעשועים ולתווך בינה ובין ילדים אחרים בני גילה כדי שתרכוש מיומנויות שייבנו לה את הביטחון העצמי הנדרש

נורית שם טוב - ספר ההפעלה לחיים: החיים זה משחק - התסריט

שלום לכם, אני נורית שם טוב , מייסדת "ההכוונה" בית הספר לתורת היקום ונפש האדם. בסרטונים הקודמים סיפרתי לכם שתודעת העל העבירה לאנושות את השלם, בתקופה של מעבר עידנים כדי שנוכל להמשיך ולנצח את המשחק למרות שינוי הכללים. הסברתי גם את מקור השונות שלנו בני האדם כיצד מקורה של הנשמה הנכנסת לגוף הפיזי, משפיע על כל דבר שאנו עושים כאן בכדור הארץ. בסרטון זה אחשוף אתכם לסיבה בגינה אותה נשמה מוכנה להתנתק מעולם אינסופי שאהבה אינסופית שוררת בו, ולהיכנס לגוף פיזי סופי לשם גלגול חיים.

איך ללמד מנהיגים צעירים לקרוא בכיף במשחק והנאה?

בעוד כשבוע בדיוק עשרות אלפי ילדים יעלו לכיתה א׳ ויחוו בפעם הראשונה בחייהם את ״בית הספר״. הורים רבים בחרו להכין את הילדים לכיתה א׳ החל מחוברות עבודה וקורסים שונים. הערב אחשוף בפניכם דרך אחרת להכין את הילדים לכיתה א׳. דרך של משחק כיף והנאה. וההפתעה... דרך חוויתית זו, תלווה אותם לאורך כל השנה בכתה א׳. מזמינה אתכם להצטרף אליי היום ב21.00 בדיוק, ולהזמין חברים שהתוכנית הערב רלוונטית עבורם.

דבורה רוטמן - מחזורי החיים

דבורה רוטמן מספרת על ארבעת מחזורי החיים ועל הזמן שבו יש לעשות שינוי בחיים.

משבר אמצע החיים

על איזה גיל אנחנו מדברים? מה חווה אדם שנמצא במשבר אמצע החיים? איך זה שקיימות כאלו תחושות קשות אצל אנשים שמצבם הסוציו-אקונומי טוב? איזה טיפול תיתן לאדם שבא אליך עם משבר כזה? מה יקרה לאותו האדם בסוף הטיפול? כמה מתוך הגברים עוברים את התהליך בעזרת טיפול פסיכולוגי? על כל אלו יענה הפסיכולוג בני זנד.

משחק כדרך הקלה לשחרר

צופית שפאן, שחקנית, מורה למשחק ומנחת סדנאות הומור מדברת על המשחק כדרך הקלה לשחרר ולביטוי עצמי וכיצד המשחק מעצים ביטחון עצמי

שיפור יכולות מנטליות וזיכרון בעזרת משחקים

האם משחקים יכולים לשפר יכולות מנטליות אצל מבוגרים, אילו משחקים יכולים לשפר את הזכרון והמחשבה, אילו סוגים של משחקים יכולים למנוע הדרדרות של יכולות קוגניטיביות כתוצאה מזקנה? על כך ידבר אלי גל, מנכ"ל חברת Brain Train.

כל הכלים לסודות החיים

ברוכים הבאים לתכנית ההוליסטית של שרון נריה בר און. שרון מאבחן, סופר, מרצה, עיתונאי, שדרן רדיו בקול ישראל הרשת החינוכית 106FM ומאבחן באמצעות תורת הטארונומרולוגיה, אותה פיתח בעצמו.

מינוף בנדלן ליצירת תזרים מזומנים ופנסיה לכל החיים בלי תלות באנשים חברות או ממשלה

אל תתנו לפחד לשתק אתכם תלמדו להשתמש במינוף בנדלן ליצירת תזרים מזומנים ופנסיה לכל החיים

2. מיסוי אזרחים אמריקאים החיים בישראל (עופר ברגב)

2. מיסוי אזרחים אמריקאים החיים בישראל (עופר ברגב)

כלכלת המשפחה בחיי היום-יום- איך משלבים בין שגרת החיים לטיפול ומעקב אחר כלכלת המשפחה

דבי עוזרת לנו להתחיל לעשות קצת סדר וייעול בחיינו הכלכליים המשפחתיים, בחיי היומיום.

כיצד משפיעה פגיעה מינית על תחומי החיים השונים?

על השפעתה של הפגיעה המינית על תחומי החיים השונים, בראיון עם ספי ארגון פסיכותרפיסטית המטפלת בנשים.

טיפול במבוגרים ושינוי דרך החיים בשיטת ה"יוגה צחוק"

האם זה נכון שככל שאנחנו מתבגרים אנחנו צוחקים פחות? ואיך זה משליך על איכות החיים שלנו? איך היוגה צחוק יכולה לעזור בגיל מבוגר? והאם קשה יותר להנחיל את השיטה הזו למבוגרים? עד כמה השיטה הזו יכולה לעזור למבוגרים ובכלל עם ההתמודדות עם המוות?

מוכנות לכיתה א' - ילדים מספרים על חוויית המשחק, הלימוד וההנאה באפליקציה "בהצלחה בכיתה א"

נעה החמודה היא ילדה בגן חובה ועולה בשנה הבאה לכיתה א'. היא משתפת בחוויות שלה מהאפליקציה

מוכנות לכיתה א' - ילדים מספרים על חוויית המשחק, הלימוד וההנאה באפליקציה "בהצלחה בכיתה א"

נעה החמודה היא ילדה בגן חובה ועולה בשנה הבאה לכיתה א'. היא משתפת בחוויות שלה מהאפליקציה

מנהיגים צעירים עולים לכיתה א'

מעוניינים ללמוד מה הילדים באמת צריכים לדעת לקראת כיתה א'? רוצים לקדם את הילדים במיומנויות השונות? הצטרפו אליי הערב בתשע ואשתף עימכם כלים מעולים העוזרים להכין את הילדים למעבר לכיתה א' באמצעות משחקים, כיף והנאה - ללא חוברות וללא דפי עבודה

מנהיגים צעירים עולים לכיתה א'

מעוניינים ללמוד מה הילדים באמת צריכים לדעת לקראת כיתה א'? רוצים לקדם את הילדים במיומנויות השונות? הצטרפו אליי הערב בתשע ואשתף עימכם כלים מעולים העוזרים להכין את הילדים למעבר לכיתה א' באמצעות משחקים, כיף והנאה - ללא חוברות וללא דפי עבודה

נורית שם טוב - ספר ההפעלה לחיים: למה בראשית ברא ולמה אנחנו מי שאנחנו?

שלום לכם, אני נורית שם טוב , מייסדת "ההכוונה" בית הספר לתורת היקום ונפש האדם. בטוח שאלתם את עצמכם לפחות פעם אחת בחיים, מי אני בכלל? מה בכלל אני עושה פה? מה המטרה של כל החיים הללו ? תודעת העל הסבירה לנו את הסיבתיות. כדי להבין את הסיבתיות של חיינו, צריך להבין קודם כל מהי הבריאה שלנו, מה הסיבה שבגינה הוקם כדור הארץ שלנו, מה הייחוד שלו, מאיפה מגיעות לפה הנשמות ואיך מקורן של הנשמות משפיע עלינו פה בכל רגע נתון. בחלק זה של ספר ההפעלה לחיים תקבלו את כל התשובות. צפייה מהנה!

מחזור החיים השני לאחר הפרישה

מהו אותו מחזרו חיים שני המחכה לכולנו לאחר הפרישה שלנו? האם כדאי לנו להקים עסק עצמאי חדש? ואם כן במה אנו אמורים להתחשב. על כל אלו ועוד בראיון עם ד`ר יעקב בן שאול, גרונטולוג ויועץ פרישה.

שינויים במיניות לאורך החיים

מה משפיע על המיניות שלנו? איך משתנה המיניות הגברית בגיל 50? מהי הדרך להתמודד עם המשבר המיני שלאחר הלידה?

Let's Start תכנית טלוויזיה באינטרנט בנושא יזמות וסטארטאפ מארחת את דר' הדר רון מנהלת בקרן הון סיכון המשקיעה בסטארטאפים בענף הרפואה

Let's Start תכנית הטלוויזיה באינטרנט ליזמות וסטארט אפ בהנחיית ליאור כהן, מארחת את דר' הדר רון מנהלת שותפה בקרן סיכון הון Israel Health Care Venture המשקיעה בחברות סטארטאפ בתחום מדעי החיים והרפואה. הדר מספרת מה זה קרן הון סיכון? מה מטרתה בשוק הפיתוח והיזמות? מהם הקריטריונים אותם הם מחפשים בכדי לבחור אם להשקיע בחברת הסטארטאפ שלך? ועוד.. התכנית משודרת מאולפני אסקימו הטלוויזיה של העסקים; לתכנים נוספים מתחומי העסקים כנסו לאתר הטלוויזיה של העסקים בלינק למטה !

אורנה ומינה | בית חכם: טיפים לבחירת וילונות חשמליים

בחיים המודרניים אנו אוהבים להשתמש בטכנולוגיות שעושות לנו את החיים קלים יותר. גם וילונות, הם חלק מהמשחק. בלחיצת כפתור ניתן לשלוט על תנועתם של הוילונות והאווירה בחלל. מדברים עיצוב עם אורנה ומינה והפעם: כל היתרונות והחסרונות במנועים חשמליים להפעלת וילונות. למי זה מתאים? מתי כדאי לבחור בוילון חשמלי? מהם הסגונות הקיימים? איך זה עובד? כל המידע הדרוש לבחירת וילונות חשמליים מעוצבים לבית בתכנית של אורנה ומינה בערוץ סגנון חיים באתר אסקימו. בתכנית מתארח אורן אוחיון, מנהל תחום וילונות בחברת "סומפי" - חברה המומחית בייצור ושיווק מערכות שליטה ומנועים לוילונות ותריסי גלילה. אורן מספר על כל העדכונים החדשים בתחום הוילונות החשמליים והבית החכם. מחפשים וילונות לבית או למשרד? בסטודיו אורנה ומינה תוכלו למצוא מבחר בדים מעוצבים לוילונות בכל הסגנונות. אורנה ומינה מעצבות אופנה לבית, יעצבו ויתפרו עבורכם את הוילון המתאים לביתכם בבית המלאכה שלהן ברמת השרון. לתיאום פגישה התקשרו: 03-5475385

מנהיגים צעירים במשפחה

תקשורת משפחתית?! בתוכנית הערב נדבר על משחקים ופעילויות יומיומיות שיעזרו לנו לפתח תקשורת משפחתית, לחזק את הקשר בין בני המשפחה ולהעצים את הילדים- מנהיגים צעירים.

פאנל איבחון וטיפול הוליסטי לילדים - ליאת זילבר

ילדים רבים במערכת החינוך הציבורית נשלחים לאיבחונים דידקטיים ופסיכו דידקטיים. ליהי גילט סנטו מארחת את מרים דקל, אשת חינוך ותיקה שתספר על איבחון על פי צבעים בשיטת אורה-סומא. בפאנל תתארח ליאת זילבר ״מילת היום״ משחק ככלי להעצמת ילדים.

פאנל איבחון וטיפול הוליסטי לילדים

ילדים רבים במערכת החינוך הציבורית נשלחים לאיבחונים דידקטיים ופסיכו דידקטיים. ליהי גילט סנטו מארחת את מרים דקל, אשת חינוך ותיקה שתספר על איבחון על פי צבעים בשיטת אורה-סומא. בפאנל תתארח שרון בלוך מאמנת ילדים לשמחה ותשתף בדרכים לטיפול ואימון ילדים שחווים קשיים. בחלק השני של התוכנית תתארח ליאת זילבר ״מילת היום״ משחק ככלי להעצמת ילדים.

צופית שפאן

שחקנית מקצועית ומורה למשחק. מנחה סדנאות הומור ומשחק לקבוצות. כיצד אהפוך למורה מעניין יותר? הכנה לאודישנים/מצגות/הרצאות

נתנאל בן דוד

נתנאל בן דוד-נתיב האור מתקשר ומדריך אור להעצמה רוחנית ייעוץ והכוונה בכל תחומי החיים זוגיות,פרנסה,ילדים.בריאות

יעל עיני

יועצת, מלווה ומנחה הורים במעגלי החיים השונים, מתוך הבנה שכל קושי, שיש לי כהורה מול הילד שלי, הוא הזדמנות עבורי להתפתחות.

טלי קיגל

טלי קיגל בעלת 30 שנות ניסיון בתחום ההוראה וחמש שנות ניסון בתחום אבחון דידקטי.

שרון אביב

מנכ`ל גולם-המקם הרב תחומי למספרי סיפורים, בוגרת בית הספר לתיאטרון חזותי י-ם, ודרמה וסיפור, משחק ובימוי בלונדון.

גב' מאיה בר שלום

יוצרת מוסיקה לגיל הרך, הוצאתי 3 דיסקים של שירי משחק ותנועה בשיתוף המשוררת הרצליה רז ז"ל במטרה לחשוף את הילדים לתכנים איכותיים.

אילי אבינר

אילי אבינר יועצת רוחנית, מתקשרת נומרולוגית ומאמנת אישית. בכל תחומי החיים, זוגיות, בריאות, פרנסה ועוד.

אוריאלה פז-מורין

אוריאלה פז-מורין : להצליח בדרך שלך! מנחה להצלחה, הדרכה לשינוי, ולתוצאות בכל תחומי החיים בקבוצות וליחידים.

זיו בר

מאמן מומחה בקאוצי`נג אישי לבניית מטרות, חזון ודרכי פעולה למיקוד והעצמה בכל תחומי החיים. תלמיד בחכמת הקבלה מזה שני עשורים

עו"ד עדי בניש

ניתוח תהליכים, הנעה למטרה וליווי מקצועי בקשת החיים ונדבכיה. יכולת הכוונה להגשמה עצמית בהתאמה אישית, ליווי אישי/מקצועי.

דפנה ביסמוט

פרפרים המרחב הרוחני בניהולה של דפנה מטפלת הוליסטית רב תחומית מורה ומדריכה רוחנית מסייעת מכוונת ומייעצת בכל תחומי החיים

ד`ר יעקב בן שאול

מחבר הספרים `מגה חיים` ו`מחזור החיים השני` הוא יועץ מנוסה לשיקולים לפרישה, במסגרת המכון הפסיכולוגי `אור יישומים`.

בני זנד

פסיכולוג-טיפול אישי זוגי ומשפחתי. התמחות במשברי אמצע החיים,משברים בזוגיות,בגידות,מערכות ב`, גישור לגירושין, צמיחה והתפ

שרוני כהן

זינה ליבשיץ

יעוץ והכוונה נומרולוגי בכל תחומי החיים: זוגיות ילדים לימודים קריירה מגורים עסק עצמאי דילמות התלבטויות צורך לקבל החלטה.

מר שרון נריה בר און

שמי שרון נריה בר-און, בן 64, תושב חולון. אני מאבחן לתהליכי העצמה ומימוש עצמי לאיכות חיים ולהצלחה. במקצועי אני מאבחן, סופר, מרצה, עיתונאי ושדרן רדיו בקול ישראל.

״השירים, המשחקים, איפה הם עכשיו? אולי מלפני אולי מצדדי אולי מאחורי הגב?״

כיצד לנצל את חופשת החג להעלאת הביטחון העצמי של הילד

השפעות המיתוג על החיים העירוניים ברמת העיר והתושב בישראל מתחילת שנות ה – 2000 ועד ימנו.

מאמר על המודלים השונים למיתוג עיר מחדש.

מה זה ניאו טנטרה - אבישג חיה כספי

ניאו – טנטרה היא ההתפתחות המודרנית-מערבית של הטנטרה המסורתית (לטנטרה רצף היסטורי של מעל 2000 שנה). גישת הטנטרה המחודשת גישתה של הטנטרה המחודשת היא שטרנספורמציה יכולה להתרחש רק בהתייחסות שלמה לאדם בכל מישורי הקיום – הגופני, הרגשי, המיני והרוחני. הטנטרים התייחסו לאנרגיה המינית או משיכה מינית כאל אנרגית החיים שלנו – עוצמה זמינה וטבעית, כלי לחופש הנעלה ביותר, חיבור לאנטימיות, קירבה, עונג, אהבה, שמחה, משחקיות, חיוניות, הרמוניה וזרימה.

אז מה עושים עם הילדים אחה"צ?

אמא של נופר מגיעה אל הגן. נופר רצה לעבר אמה ומושכת לה ביד; "אמא, אמא – אני רוצה ללכת ליוגב, אני רוצה ללכת ליוגב" ... האם עונה "אבל נופרי אנחנו צריכות ללכת הביתה אי אפשר ללכת היום ליוגב". נופר פרצה בבכי ושתיהן מסתכלות עליי במבט שמבקש עזרה.

האוניברסיטה שנקראת חיים

כל אחד מאיתנו לאורך כל חיו הוא סטודנט באוניברסיטה של החיים, אך מה באנו באמת ללמוד באוניברסיטה של חיינו לרב נסתר מעינינו. במאמר זה אני מרחיבה בנושא

קבלה ונתינה

משחק הקבלה והנתינה מתממש בכל רגע נתון בחיינו מאמר זה מדבר על נקודת החיבור והאיזון בינהם

כיצד להתמודד עם פחד

הפחד הוא הגורם מספר אחד לכל חוסר מימוש חוסר סיפוק בחיינו. רק הפחד מפריד בינינו לבין החיים שאנו חפצים לחיות כיצד לנהל אותו

הסתגלות לגן אחרי חופשה

היום בצהריים קיבלתי טלפון ומעברו השני של הקו אמא של עידן; "ליהי... מה אני אעשה עם עידן כל החופש ?הוא יירד מהפסים! למה אין גן בחופש ?למה החופש כל כך ארוך?.... ומה יהיה אחרי החופש; איך יחזור לגן? הכל כרגיל?"

היכן מסתתרת דירה בחשבון הבנק שלי?

מכירים את המשפט " בכל שמן מסתתר רזה", כך הוא התקציב שלנו ורק צריך את הפסל (המומחה) שיאיר את עיננו. כך אני מאיר את התקציב שלכם באור המאפשר לכם לממש חלומות גדולים וללא הורדה משמעותית ברמת החיים שלכם.